La Valwin app, c’est l’application qui vous permet de gérer votre santé au quotidien, accompagné par votre pharmacien !

Avec la Valwin app :

• Retrouvez les informations pratiques de votre pharmacie : adresse, téléphone…
• Envoyez votre ordonnance pour que votre pharmacie vous la prépare en avance.
• Consultez toutes les informations sur vos médicaments.
• Bénéficiez d’un dossier patient connecté à votre pharmacien.

En soin avec un patient, vous avez besoin de trouver rapidement un pansement adapté à sa pathologie. Grâce à l'application 'Quel pansement pour quelle plaie ?', identifiez en trois clics la solution optimale. Le principe est simple et a déjà conquis plus de 52 000 personnes, il vous suffit de :

• Sélectionner le type de plaie (ulcère, escarre, brûlure ...)
• Renseigner le stade de cicatrisation (détersion, granulation …)
• Découvrir le pansement adapté, sa fiche détaillée et sa vidéo de pose.

Vous dispensez des soins de perfusion à domicile et vous avez besoin de trouver rapidement le set adapté à la voie d'abord et au mode d'administration ? Grâce à l'application 'Quel set pour quelle perfusion ?', identifiez en trois clics la solution optimale.

L’application MyPill est incontournable pour contrôler sa contraception. Elle ne se limite pas seulement aux pilules (progestative ou combinée). En effet, vous pourrez utiliser les mêmes fonctionnalités pour d’autres moyens contraceptifs tels que le timbre, l’anneau, le stérilet ou l’injection.

L’application est intuitive et facile d’utilisation. MyPill permet de:

• rappeler quotidiennement les personnes de prendre la pilule grâce à une alerte (possibilité de personnaliser le message, la fréquence des rappels, sonnerie de rappels).
• d’ajouter des compléments d’informations via des notes (saut d’humeur, douleurs pendant les menstruations, l’heure de prise, oubli de pilule)
• rappeler les personnes de passer à la pharmacie lorsque la plaquette de pilule est terminée
• il indique également le moment où il faudra retirer le stérilet, timbre où anneau
• d'accéder à des informations médicales liées à l’appareil génital féminin dans le forum

Avoir un assistant médical au quotidien vous permettra d’être assidue dans la prise des contraceptifs.
De plus, MyPill permettra à votre gynécologue de vous proposer le contraceptif idéal en fonction des événements indésirables.

Gluci-Chek est une application mobile indispensable qui permet de faciliter la vie des personnes atteintes du diabète. Les apports en glucides lors des différents repas de la journée pourront être notifiés ainsi que les doses d’insulines et les mesures de glycémies. L’objectif est de faciliter le suivi et la gestion des patients traités par insuline.

Gluci-Chek est une application gratuite, simple d'utilisation qui permet :

• L’accès à une base alimentaire comportant une centaine d’aliments avec des informations nutritionnelles précises (glucide, valeur énergétique, sel, échelle lipidique).
• De faciliter l’analyse, l’adaptation rétrospective et prospective de la prise en charge en indiquant dans son journal tous les événements importants survenus (activité physique, stress, repas important, malaise, prise de médicament).
• De transférer automatiquement les données mesurées à partir des dispositifs médicaux habilités via bluetooth (Accu-Chek® Guide et Accu-Chek® Mobile) sur l’application Gluci-Chek.
• D’envoyer les mesures de glycémie à votre professionnel de santé via internet.

Cette application permet donc aux patients de faciliter le suivi de leur diabète et de faciliter leur mode de vie.

L’application Grossesse + va vous accompagner au cours de ce moment unique. Grossesse + vous transmettra :

• Des notifications quotidienne sur la grossesse.
• La taille et l’évolution du foetus jour après jour (sous la forme d’un fruit, d'un animal ou d'une confiserie).
• La date du terme.
• Le carnet de rendez-vous ainsi que l’ensemble des examens à réaliser lors de la grossesse.
• Des représentations de l’enfant au cours des différentes étapes de la grossesse.
• Le suivi de l’évolution du poids de votre futur enfant.
• Un guide complet pour accompagner et répondre aux demandes des femmes enceintes.

C’est une application complète qui vous permettra d’avoir des réponses précises à vos demandes et un suivi de votre grossesse.

Grossesse + sera votre journal intime. Vous pourrez immortaliser les différentes étapes de votre grossesse en rajoutant des notes et des photos lors des différentes étapes de votre grossesse.

L’application mobile MyTherapy est un outil qui permet de rendre le patient acteur de sa pathologie. En effet la non-observance du traitement peut entraîner une absence d'efficacité et une complication de l’état général.

MyTherapy sera ainsi votre assistant médical numérique qui vous fera des rappels via des notifications sur votre téléphone, tablette, montre connectée sur :

• L’horaire de prise des médicaments.
• Les mesures à réaliser (pression artérielle, poids, glycémie, fréquence cardiaque, valeurs INR).
• La planification d’activités physiques comme le cyclisme, la marche, la kinésithérapie.

L’application permet aussi d’impliquer les personnes autour de soi afin d’avoir une efficacité optimale du traitement (famille, amis).

A partir des données récoltées, Mytherapy édite un rapport de santé mensuel sous format PDF. C’est un outil indispensable au médecin pour évaluer les progrès et ajuster la prise en charge.

L’application 8fit vous permettra d’avoir un coach sportif à porté de main disponible 24/7. Vous n’avez plus d’excuses pour prendre votre santé en main.

L’application vous permettra d’adopter un mode de vie plus sain notamment grâce à :

• Des entraînements personnalisés en fonction de vos objectifs personnels (perte de poids, prise de masse musculaire, remise en forme), de votre physique actuel ainsi que de vos activités sportives hebdomadaires.
• Exercices réalisables en 5-15mn (à vérifier) ou que vous soyez.
• Des défis ainsi que des conseils sont proposés chaque jour afin de vous encourager au quotidien. Dans le même sens vous aurez à votre disposition divers articles.
• conseil nutritionnel.

La nutrition est un pilier essentiel dans votre préparation physique. 8fit vous proposera des menus adapté à vos goûts et régimes alimentaire. Cela vous aidera à planifier l’ensemble des repas de la semaine sans trop y soucier.

Investir dans sa santé est le meilleur investissement possible.

Flo est une application simple permettant aux femmes de réaliser un suivi et des prévisions précises sur les jours des menstruations, de fertilité et d’ovulation.

Cela est rendu possible grâce à l’intelligence artificielle utilisée par l’application qui prend en compte toutes les femmes, même celles qui ont des règles irrégulières.

Flo est un outil considérable car il vous permettra de mentionner les informations importantes durant votre cycle et de réaliser un suivi de ces paramètres tels que :

• Le poids
• L'humeur
• Les symptômes
• La consommation d'eau
• Le temps de sommeil ou autres événements (voyages éventuels, stress, maladie ou alcool)

Il existe différents articles de santé liés à l’appareil génital féminin.
Ils sont complets et permettent de répondre à des problématiques (questions) récurrentes

Flo constituera votre outil pour mieux comprendre les menstruations ainsi que leurs régularités

Sleep cycle est une application qui permet de suivre la qualité du sommeil et qui vous réveillera au meilleur moment pour avoir un sommeil réparateur.
Vous pourrez interrompre temporairement la sonnerie si vous avez besoin de quelques minutes de plus en levant le smartphone ou en le touchant. De plus vous disposez d’un panel de sonneries plus fourni que celles disponibles sur Iphone ou Android.

Pour fonctionner, il faudra déposer le smartphone avec le microphone orienté vers vous à proximité afin d’obtenir des informations de qualité sur votre sommeil.

Ainsi, l’application exploite les bruits par le biais du microphone et les vibrations durant la nuit afin de déduire les différentes phases du sommeil.
Elle permet également de suivre votre activité au cours de vos journées afin de voir si cela a un impact sur votre sommeil.
De plus vous pourrez mentionner des événements que vous avez réalisés et qui pourraient avoir un impact sur la qualité de votre sommeil.

L’application Yuka permet de d’obtenir des informations sur la composition nutritionnelle des aliments en scannant le code barre des produits. Elle vous fournira une note sur 100 en se basant sur différents points :

• La composition nutritionnelle des aliments (60% de la note finale).
• La présence de colorants jugés nocifs (30% de la note finale).
• La dimension biologique (10% de la note).

Il existe différents articles de santé liés à l’appareil génital féminin.
Ils sont complets et permettent de répondre à des problématiques récurrentes

L’application permet de rendre les valeurs nutritionnelles compréhensibles pour tous.
Yuka se révelera être un outil du quotidien et vous permettra de vivre une vie plus saine et plus épanouie. En effet, l’application vous proposera des alternatives de qualité aux produits que vous avez l’habitude d'utiliser.

Arrêter de fumer est un challenge parfois très difficile à relever quand on seul : l’application QuitNow! sera votre allié dans ce parcours.

• La date d’arrêt.
• Le nombre de cigarettes non fumées.
• L’argent économisé.
• Et surtout l’amélioration sur votre santé.

QuitNow! est ludique et constitue une source de motivation pour les personnes souhaitant arrêter de fumer. En effet, elle valorise leurs efforts fournis en mettant en avant les défis réalisés. Ces derniers pourront être transférés aux proches afin d'exposer les différents échelons gravis.
Les membres de cette communauté s’encouragent et se livrent des astuces pour tenir bon alors n’hésitez pas à faire appel à eux si vous sentez que vous risquez de craquer.

Sanvello (anciennement dénommé Pacifica) est une application qui a pour vocation de veiller au bien-être psychique afin que vous puissiez profiter pleinement de vos journées. Elle vous apportera un soutien indéniable afin d’évacuer les pensées négatives et de lutter contre le stress, l’anxiété et la dépression.

Sanvello est une application riche en ressources :

• Un suivi quotidien sera réalisé par le biais d’une auto-évaluation de votre humeur.
• Divers exercices personnalisés de respiration et de relaxation (vidéos ou audios), vous seront proposés en fonction de votre état d’esprit et du moment de la journée.
• Vous pourrez également faire partie d’une communauté soudée, qui partage des messages anonymes afin de se soutenir au quotidien.

Cette application vous permettra de reprendre le contrôle sur vos angoisses.
Cependant, certaines fonctionnalités peuvent être en anglais (pour certaines vidéos). Vous pourrez utiliser les supports texte qui sont eux traduits en français.

L’être humain a tendance à se remémorer les évènements négatifs qui se déroulent dans sa vie. L’application Smylife permet de se focaliser sur les meilleurs éléments afin d’être épanoui au quotidien.

Smylife est intuitive et simple d’utilisation. L’objectif est, tout d’abord, de faire le bilan de la journée en 3 points négatifs et positifs. Vous pourrez vous remémorer ces derniers avant de vous coucher. Elle permet également d’évaluer le niveau de stress et de bonheur quotidiennement.

L’intérêt est double :

• Tout d’abord l’impact sera d’autant plus important lorsque vous noter vos ressentis plutôt que de les retenir mentalement.
• De plus, le fait de les mentionner vous permettra de prendre conscience des événements et de les surpasser plutôt que de les oublier dans notre for intérieur (inconscient).

L’application Tide est une application qui permet d’apporter un soutien dans votre quotidien sur différents points.
Vous pourrez utiliser les différentes fonctionnalités afin d’améliorer votre bien-être et votre productivité en lançant une session accompagnée d’une musique zen (océan, pluie, vent).

Il existe différents modes possible :

• Focus : idéal pour vous concentrer sur des périodes données. Il vous permettra d’optimiser votre productivité dans votre travail ou dans vos révisions.
• Sleep : aide à l’endormissement.
• Breath : outil indispensable pour contrôler le stress (par le biais de la respiration).

L’application Tide vous apportera la sérénité et l’ensemble des éléments nécessaires pour être efficace dans votre travail ou dans vos études.

Le seul frein est que l’application est en anglais ce qui peut poser des soucis pour certains utilisateurs.

Petit BamBou est le leader de la méditation de pleine conscience en Français sur mobile.

Méditer n'a jamais été aussi simple ! Des programmes de méditation guidée en français qui permettent de découvrir la méditation de pleine conscience ou d’être accompagné dans son parcours de méditant confirmé.

S’adressant à ceux qui ont envie de prendre du temps pour eux, ce service est centré sur la pratique de la méditation. Il propose des exercices variés en français qui s’appuient sur une méthode pour méditer pratique, simple et efficace (mindfulness / méditation pleine conscience, psychologie positive). Petit BamBou vous apprend à entraîner votre esprit et à cultiver un état de calme, de sérénité, de lucidité et de paix intérieure.

Venez essayer la méditation ! 10 minutes par jour suffisent pour sentir les premiers bienfaits.

L'application qui vous aide à prendre votre dos en main.

Développée en partenariat avec le CHU de Clermont-Ferrand et des spécialistes du mal de dos, cette application a été conçue pour vous accompagner au quotidien.

• Informez-vous sur le mal de dos.
• Consultez des conseils et astuces pour chaque moment de la vie.
• Apprennez à utiliser correctement les ceintures lombaires.
• Découvrez des ecercices sous forme de vidées pédagogiques.
• Créez vos programmes d'exercices sur mesure.
• Suivez votre activité sur un tableau de bord.
• Paramétrez vos alertes et rappels comme bon vous semble.
• Synchronisez et sauvegarder vos données grâce à un compte personnel sécurisé (hébergeur de santé sécurisé).